Gesunder Rücken

Egal ob fordernder Handwerker-Beruf oder stundenlanges Sitzen im Auto oder am Schreibtisch - ein starker Rücken ist die Grundlage für ein gesundes Körpergefühl. In unserem speziell auf die Bedürfnisse und Defizite des Rückens abgestimmten Kurs tust du genau das richtige um langfristig gesund, beweglich und schmerzfrei zu bleiben!